Über mich

Seit mehr als 20 Jahren praktiziere ich nun Yoga.  Yoga ist für mich zur Basis meines Lebens geworden, das Fundament auf das alles weitere aufbaut. So habe ich mich 1995 für eine 2-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin entschlossen. Seit Abschluss der Ausbildung gebe ich nun seit über 20 Jahren Unterricht an privaten Institutionen und bei der Firma Mann und Hummel .Mein Weg ist HATHA-YOGA. Dies ist im Westen die bekannteste Art des Yoga mit Körperübungen und Atemübungen, sowie Tiefenentspannung.

Für das Üben zu Hause können Sie meine CD mit gezielten Assanas und Tiefenentspannung für 14,95 € bei mir erwerben – gerne auch per Post zzgl. Porto.